Aktuelles Angebot

Fasten - Wandern - FaszienYoga im September

2024-09-15 - 2024-09-22

FASTEN NACH DR. BUCHINGER fördert mit frischen Säften, Fastensuppen und Kräutertees die Entgiftung, Regeneration und Gesundheit der Zellen. Fasten wird zur Frischzellenkur und bringt Ihren Säure-Basenhaushalt wieder in Balance. Morgendliche Aktiveinheiten, FaszienYoga, leichte Wanderungen durch Wald und Weinberge, kneippen im Fluß unterstützen den Reinigungsprozess. Bringen Sie Ihren Geist mit Meditationen, Waldbaden und Achtsamkeitsübungen zur Ruhe, schaffen Sie Platz für Neues. Ein guter Zeitpunkt um mit leicht umsetzbaren Tipps Ihren Lebensstil und die Ernährung zu ändern.

Weiterlesen …

Aktuelle Fasten-News

Fastenstudie

Wie Fasten auf das Mikrobiom sowie die Kommunikation zwischen Darm und Hirn wirkt, den Appetit hemmt und langfristig zur Gewichtsabnahme beiträgt zeigt eine kleine neue Studie.
https://science.orf.at/stories/3223206/

Fasten - ein ganzheitlicher Gewinn

Für den Körper

  • Verbesserung des gesundheitlichen Wohlbefinden
  • Entlastung
  • Gewichtsreduktion
  • Entleerung "überfüllter" Speicher
  • Entgiftung und "Entschlackung" des gesamten Organismus
  • Sanierung des Darms
  • Stärkung des Immunsystems
  • Neuregulierung des Stoffwechsels
  • Ausgleich des Säure-Basen-Haushalts
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • schönere Haut
  • strafferes Bindegewebe
  • Verzögerung biologischer Alterungserscheinungen
  • Bedürfnisse des Körpers erkennen

Für den Geist

  • gedankliche Klarheit
  • Stärkung von Kreativität und Entscheidungskraft
  • Impuls zur Neuorientierung und Neuordnung
  • Durchbrechen alter Lebensgewohnheiten
  • Veränderung des Ernährungsverhaltens
  • Änderung der Esskultur
  • Verbesserung der Genussfähigkeit

Für die Seele

  • Begegnung mit sich selbst
  • Selbsterfahrung
  • Befreiung von seelischen "Schlacken"
  • zur eigenen Mitte finden
  • Orientierung hin zum Wesentlichen
  • Entdeckung innerer, eigener Kraftquellen
zurück weiter