Termine: Ganzjährig nach telefonischer Rücksprache 

ONLINE-Fastenwoche - Fasten einmal anders

Du willst etwas für Deine Gesundheit und Dein Immunsystem tun? Du möchtest die Fastenwoche als Basis für eine Ernährungs- und Lebensstiländerung nützen? Du willst zu Hause fasten und wünschst Dir dabei professionelle und kompetente Unterstützung?
Du träumst von einem langen Leben bei körperlicher, geistiger Gesundheit, jugendlichem Aussehen und Beweglichkeit bis ins hohe Alter?

Dann ist eine ONLINE-Fastenwoche für Dich genau richtig!

Anfrage / Anmeldung

DAS ERWARTET DICH:

• Empfehlungen zur Einstimmung, Vorbereitung und für die Entlastungstage vor Fastenbeginn
• LIVE: gemeinsamer Fastenstart mit Einführung in die Heilfastenwoche nach Dr. Buchinger
• Täglich kompetente Betreuung und Begleitung mit LIVE-Einheiten
• LIVE-Training: Faszien-Yoga nach Liebscher-Bracht, Fit & Aktiv in den Tag, Kräftigung & Mobilisation, Entspannungsübungen, Meditationen uvm.
• Anleitungen und Informationen zum Herunterladen (pdf-Dateien)
• Information rund um das Fasten
• Impulse für eine nachhaltige genussvolle Ernährungs- und Lebensstilumstellung
• Tipps und Tricks für die Aufbautage
• Rezepte
• Telefonische Unterstützung bei Fragen, Fasten-Krisen etc.

DEINE VORTEILE

• Ortsunabhängig
• Kein Reiseaufwand
• Keine Hotelkosten
• Virtuell - trotzdem Erfahrungsaustausch möglich
• Unabhängig von unvorhersehbaren Einschränkungen durch die Corona-Pandemie
• Kosteneinsparung

DAS BRAUCHST DU: PC mit Internetzugang, Kamera & Mikrofon

DEIN INVESTMENT: auf Anfrage - abhängig von Einzel- oder Gruppenbetreuung

Anfrage / Anmeldung

Hast Du Fragen zur ONLINE-Fastenwoche?
Kontaktiere mich bitte telefonisch unter M: +43 664 191 41 06

 

Bei dieser Online-Fastenwoche handelt es sich um eine Fastenwoche für Gesunde ohne ärztliche Betreuung.Sie fühlen sich gesund, haben keine Erkrankungen die gegen das Fasten sprechen und nehmen keine Medikamente ein mit Ausnahme von Blutdruck- oder Schilddrüsenmedikamenten und/oder Nahrungsergänzungen wie z.B. Vitaminpräparaten. Die Teilnahme erfolgt freiwillig und in Eigenverantwortung.
Bei unerwarteten Beschwerden wenden Sie sich bitte umgehend an Ihren Arzt.

Wer darf nicht fasten:
Werdende und stillende Mütter, Jugendliche, Kinder, frisch Operierte, Menschen mit Depressionen, psychischen Erkrankungen oder Essstörungen sowie Personen mit Diabetes I und II, Gallenbeschwerden, Gallensteinen oder Gicht

Bist du unsicher? Dann halte bezüglich einer Teilnahme an der Fastenwoche bitte mit Deinem Arzt Rücksprache.