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Fasten - Wandern - FaszienYoga im September

2024-09-15 - 2024-09-22

FASTEN NACH DR. BUCHINGER fördert mit frischen Säften, Fastensuppen und Kräutertees die Entgiftung, Regeneration und Gesundheit der Zellen. Fasten wird zur Frischzellenkur und bringt Ihren Säure-Basenhaushalt wieder in Balance. Morgendliche Aktiveinheiten, FaszienYoga, leichte Wanderungen durch Wald und Weinberge, kneippen im Fluß unterstützen den Reinigungsprozess. Bringen Sie Ihren Geist mit Meditationen, Waldbaden und Achtsamkeitsübungen zur Ruhe, schaffen Sie Platz für Neues. Ein guter Zeitpunkt um mit leicht umsetzbaren Tipps Ihren Lebensstil und die Ernährung zu ändern.

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Aktuelle Fasten-News

Fastenstudie

Wie Fasten auf das Mikrobiom sowie die Kommunikation zwischen Darm und Hirn wirkt, den Appetit hemmt und langfristig zur Gewichtsabnahme beiträgt zeigt eine kleine neue Studie.
https://science.orf.at/stories/3223206/

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