2022-12-03 - 2022-12-10
Kekse, Punsch, Konsumrausch, Überfluss, Vorweihnachtsstress in der besinnlichsten Zeit des Jahres. Ist das noch Genuss? Entdecken Sie die alte Advent-Fasten-Tradition wieder neu: In der vorweihnachtlichen Kurstadt Baden inmitten des Wienerwalds begleite ich Sie auf Ihrer Fastenreise mit viel Empathie, Information rund um Fasten, Ernährung und Lebensstil und einem abgestimmten Bewegungs- und Entspannungsprogramm. Lassen Sie den Stress hinter sich, besinnen Sie sich auf das Wesentliche im Leben und tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes. Adventfasten: Sinnvoller Verzicht für eine gesunde Zukunft.
Weiterlesen … Fasten im Advent - Lust auf gesunden Verzicht
2023-01-01 - 2023-12-31
Fasten einmal anders! ONLINE und trotzdem mit kompetenter, professioneller Fastenbegleitung durch Deine ärztlich geprüfte und dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin. Mit viel Information rund um Fasten, Ernährung, Lifestyle und zahlreichen LIVE-Einheiten zum Mitmachen! Einzel- und Gruppenbetreuung - Termine auf Anfrage.
Weiterlesen … ONLINE Fastenkurse mit persönlicher Fastenbetreuung
2023-01-14 - 2023-01-21
Langes Leben bei körperlicher, geistiger Gesundheit, jugendlichem Aussehen und Beweglichkeit bis ins hohe Alter? Nur ein Traum? Keineswegs! Fasten nach Buchinger / Lützner schenkt den Körperzellen Zeit für Regeneration, Zellreinigungsprozesse und stärkt das Vertrauen in die Weisheit und Rhythmen Ihres eigenen Körpers. Die beste Voraussetzung für eine gesunde Zukunft.
Weiterlesen … Fasten nach Buchinger / Lützner - gesund ins neue Jahr
2023-02-11 - 2023-02-18
Gönnen Sie sich Ruhe und Regeneration bei einer Fastenwoche nach Buchinger / Lützner in Baden bei Wien und vertrauen Sie wieder auf die Weisheit Ihres Körpers. Fasten setzt die „Autophagie“ (Zellreinigungsprozess) in Gang. Schädliche, überflüssige Stoffe werden recycelt, die Zellen bleiben gesund, das Immunsystem wird gestärkt. Ein richtiger Neustart in eine gesunde Zukunft!
Weiterlesen … Genussvoll Fasten im Februar
2023-03-04 - 2023-03-11
Fasten nach Buchinger / Lützner im Thermenhotel Gutenbrunn in Baden bei Wien. Die beste Gelegenheit für Ruhe, Regeneration und Auszeit für Körper, Geist und Seele! Ein ausgewogenes Aktiv- und Entspannungs- programm unterstützt den Zellreinigungsprozess (Autophagie) und stärkt Ihr Immunsystem. Werfen Sie Ballast ab, vertrauen Sie der Weisheit Ihres Körpers und öffnen Sie sich für Neues als Basis für eine gesunde Zukunft.
Weiterlesen … Genussvoll Fasten - Wandern - FaszienYoga im März
2023-03-25 - 2023-03-31
Auch Körper, Geist und Seele brauchen einen Früjahrsputz! Werfen Sie Ballast ab, öffnen Sie sich für Neues, freuen Sie sich auf neue Kraft und Energie für den Alltag. Beim Fasten nach Buchinger / Lützner setzt ganz automatisch der Zellreinigungsprozess (Autophagie) ein und das Immunsystem wird gestärkt. Als Dipl. Fastentrainerin begleite ich Sie in Baden bei Wien bei Ihrem „Frühjahrsputz für die Zellen“.
Weiterlesen … Fasten nach Buchinger / Lützner - Frühjahrsputz
2023-04-15 - 2023-04-22
FASTENZEIT - Gönnen Sie sich und Ihrem Körper und Geist eine Auszeit bei einer Fastenwoche nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner im Thermenhote Das Gutenbrunn in Baden bei Wien und entdecken Sie wie man mit Genuss gesund, jugendlich und beweglich bleiben kann.
Weiterlesen … Fasten - Wandern - FaszienYoga im April
2023-05-06 - 2023-05-13
Gönnen Sie Ihrem Körper, Geist und Seele eine Auszeit bei einer Fastenwoche nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner in Baden bei Wien. Entdecken Sie wie man mit Freude und Genuss gesund, jugendlich und beweglich bleibt. Als Dipl. Fastentrainerin begleite ich Sie mit viel Empathie und praktischen Tipps auf Ihrer Fastenreise: Aktiveinheiten, Wandern, FaszienYoga wechseln mit Meditation, Achtsamkeits- und Entspannungsprogramm ab. Werfen Sie Ballast ab, schaffen Sie Platz für Neues, starten Sie nach Ihrem Zellreinigungsprozess gut gerüstet in eine gesunde Zukunft.
Weiterlesen … Fasten - Wandern - FaszienYoga im Mai
2023-06-10 - 2023-06-17
Als Dipl. Fastentrainerin begleite ich Sie durch Ihre Fastenwoche nach Dr. Buchinger mit frischen Säften, Fastensuppen und Tee. Werfen Sie unnötigen Ballast und ein paar Kilos ab, gleiten Sie entlastet in den Sommer. Leichte Wanderungen durch Wienerwald und Weinberge rund um Baden aktivieren den Körper, entspannen den Geist, ein frühsommerliches Kneipp-Bad im Helenental wirkt anregend. FaszienYoga mobilisiert die Gelenke, die Rollmassage entlastet das Bindegewebe. Bringen Sie wieder mehr Achtsamkeit, Entspannung und Balance ins Leben und lernen Sie das neu Erlernte alltagstauglich umzusetzen.
Weiterlesen … Genussvoll Fasten - Wandern - FaszienYoga im Juni
2023-07-01 - 2023-07-08
FASTEN FÜR GESUNDE – Ihr Start in den Sommer! Frische Säfte, Fastensuppe und Kräutertees bringen den Säure-Basenhaushalt wieder in Balance und lassen ein paar Kilos purzeln. Unterstützt wird dies durch FaszienYoga, leichte Wanderungen in die umliegenden Weinberge und den Wienerwald. Erfrischung finden wir beim kneippschen Wassertreten in der Schwechat. Waldbaden, Meditationen und viele achtsame Momente machen den Geist frei für Neues und die Fastenwoche zur Basis für Ihre Ernährungs- und Lebensstilumstellung mit vielen alltagstauglichen Tipps.
Weiterlesen … Fasten - Wandern - FaszienYoga im Juli
2023-09-16 - 2023-09-23
FASTEN NACH DR. BUCHINGER fördert mit frischen Säften, Fastensuppen und Kräutertees die Entgiftung, Regeneration und Gesundheit der Zellen. Fasten wird zur Frischzellenkur und bringt Ihren Säure-Basenhaushalt wieder in Balance. Morgendliche Aktiveinheiten, FaszienYoga, leichte Wanderungen durch Wald und Weinberge, kneippen im Fluß unterstützen den Reinigungsprozess. Bringen Sie Ihren Geist mit Meditationen, Waldbaden und Achtsamkeitsübungen zur Ruhe, schaffen Sie Platz für Neues. Ein guter Zeitpunkt um mit leicht umsetzbaren Tipps Ihren Lebensstil und die Ernährung zu ändern.
Weiterlesen … Fasten - Wandern - FaszienYoga im September
2023-10-14 - 2023-10-21
FASTEN NACH DR. BUCHINGER: Frische Säfte, Fastensuppen, Kräutertees fördern Entgiftung, Regeneration und Zellgesundheit, stärken das Immunsystem, bringen den Säure-Basenhaushalt wieder ins Gleichgewicht. Aktivität in der Natur, leichte Wanderungen durch bunte Weinberge und Wienerwald unterstützen den Zellreinigungsprozess (Autophagie), Achtsamkeit und Entspannung entlasten Körper, Geist und Seele, schaffen Raum für Neues. Als dipl. Fastentrainerin begleite ich Sie einfühlsam mit vielen Tipps auf Ihrer Fastenreise. Fasten im Herbst: Zeit für Veränderung und Basis für Ihre gesunde Zukunft.
Weiterlesen … Fasten - Wandern - FaszienYoga im Oktober
2023-11-11 - 2023-11-18
Ihr Neustart in eine gesunde Zukunft: Eine Woche Fasten nach Buchinger / Lützner fördert die Regeneration der Zellen. Schädliche, überflüssige Stoffe werden recycelt, die Zellen bleiben gesund und leistungsfähig, das Immunsystem wird gestärkt. FaszienYoga und Rollmassage entlasten das Bindegewebe, Giftstoffe werden leichter abtransportiert, Nährstoffe besser zugeführt. Mit täglichen Aktiveinheiten, Wanderungen, Meditationen, Achtsamkeitstraining und vielen praktischen Tipps begleite ich Sie auf Ihrer Fastenreise. Sammeln Sie neue Kraft und Energie und bringen Sie Körper und Geist in Einklang.
Weiterlesen … Fasten - Wandern - FaszienYoga im November
2023-12-02 - 2023-12-09
Kekse, Punsch, Konsumrausch, Überfluss, Vorweihnachtsstress in der besinnlichsten Zeit des Jahres. Ist das noch Genuss? Entdecken Sie die alte Advent-Fasten-Tradition wieder neu: In der vorweihnachtlichen Kurstadt Baden inmitten des Wienerwalds begleite ich Sie auf Ihrer Fastenreise mit viel Empathie, Information rund um Fasten, Ernährung und Lebensstil und einem abgestimmten Bewegungs- und Entspannungsprogramm. Lassen Sie den Stress hinter sich, besinnen Sie sich auf das Wesentliche im Leben und tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes. Adventfasten: Sinnvoller Verzicht für eine gesunde Zukunft.
Weiterlesen … Adventfasten - Lust auf gesunden Verzicht
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