2024-09-15 - 2024-09-22
FASTEN NACH DR. BUCHINGER fördert mit frischen Säften, Fastensuppen und Kräutertees die Entgiftung, Regeneration und Gesundheit der Zellen. Fasten wird zur Frischzellenkur und bringt Ihren Säure-Basenhaushalt wieder in Balance. Morgendliche Aktiveinheiten, FaszienYoga, leichte Wanderungen durch Wald und Weinberge, kneippen im Fluß unterstützen den Reinigungsprozess. Bringen Sie Ihren Geist mit Meditationen, Waldbaden und Achtsamkeitsübungen zur Ruhe, schaffen Sie Platz für Neues. Ein guter Zeitpunkt um mit leicht umsetzbaren Tipps Ihren Lebensstil und die Ernährung zu ändern.
Weiterlesen … Fasten - Wandern - FaszienYoga im September
2024-10-13 - 2024-10-20
FASTEN NACH DR. BUCHINGER: Frische Säfte, Fastensuppen, Kräutertees fördern Entgiftung, Regeneration und Zellgesundheit, stärken das Immunsystem, bringen den Säure-Basenhaushalt wieder ins Gleichgewicht. Aktivität in der Natur, leichte Wanderungen durch bunte Weinberge und Wienerwald unterstützen den Zellreinigungsprozess (Autophagie), Achtsamkeit und Entspannung entlasten Körper, Geist und Seele, schaffen Raum für Neues. Als dipl. Fastentrainerin begleite ich Sie einfühlsam mit vielen Tipps auf Ihrer Fastenreise. Fasten im Herbst: Zeit für Veränderung und Basis für Ihre gesunde Zukunft.
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2024-11-10 - 2024-11-17
Ihr Neustart in eine gesunde Zukunft: Eine Woche Fasten nach Buchinger / Lützner fördert die Regeneration der Zellen. Schädliche, überflüssige Stoffe werden recycelt, die Zellen bleiben gesund und leistungsfähig, das Immunsystem wird gestärkt. FaszienYoga und Rollmassage entlasten das Bindegewebe, Giftstoffe werden leichter abtransportiert, Nährstoffe besser zugeführt. Mit täglichen Aktiveinheiten, Wanderungen, Meditationen, Achtsamkeitstraining und vielen praktischen Tipps begleite ich Sie auf Ihrer Fastenreise. Sammeln Sie neue Kraft und Energie und bringen Sie Körper und Geist in Einklang.
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2024-12-01 - 2024-12-08
Kekse, Punsch, Konsumrausch, Überfluss, Vorweihnachtsstress in der besinnlichsten Zeit des Jahres. Ist das noch Genuss? Entdecken Sie die alte Advent-Fasten-Tradition wieder neu: In der vorweihnachtlichen Kurstadt Baden inmitten des Wienerwalds begleite ich Sie auf Ihrer Fastenreise mit viel Empathie, Information rund um Fasten, Ernährung und Lebensstil und einem abgestimmten Bewegungs- und Entspannungsprogramm. Lassen Sie den Stress hinter sich, besinnen Sie sich auf das Wesentliche im Leben und tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes. Adventfasten: Sinnvoller Verzicht für eine gesunde Zukunft.
Weiterlesen … Adventfasten - Lust auf gesunden Verzicht
